LEARNING PROCESSES 学びの二つのスタイル
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「動きを通しての気づき」 Awareness Through Movement
PROCESS 01
内側に注意を向ける力を養う
略してATM。「動く瞑想」とも呼ばれています。言葉だけでのガイドが傾聴力と集中力を鍛えていきます。静けさ・小さな動き・快適さの尊重、これらはすべて神経系の学びと機能向上のための、具体的な戦略です。オンライン・対面・グループ・個人のいずれも対応しています。
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「機能統合」 Functional Integration
PROCESS 02
気づきにくい動きの癖に
アプローチ略してFI（エフアイ）。手で触れてガイドする、個人セッション形式です。より直接的で深い感覚体験と、自分では気づきにくい習慣への働きかけが期待できます。
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「企業、教育機関、団体向け」 For Corporations, Schools, and Institions
PROCESS 03
グループセッションで学びを得る
自己理解を深めるための研修、傾聴力と集中力を測るインターンシップ実習、習慣的な身体の使い方からくる不調軽減や心の落ち着きのための福利厚生プログラム等、様々な目的でご活用いただけます。
小中高の学校、大学などの教育機関では身体能力の向上、創造力を育む、自己肯定感を高める等の目的としたアウトリーチプログラムの提供が可能です。日本語、英語、共に対応いたします。もっと詳しく